Kategori: Hälsa

Plocka lingon

Plocka lingon

Lingon trivs på hällar, hedar och i mosskogar med torr och mager mark. Den förekommer över hela landet och är mycket populär i den svenska matlagnigen. Köttbullar och lingonsylt är en svensk klassiker. I södra Sverige förekommer det odling av lingon på få platser, men det är de vilda lingonen som plockas mest för både…

Read More Read More

Odla egen oregano

Odla egen oregano

Oregano kallas också för kungsmynta, vildmejram eller kungsmejram. Det är en flerårig ört som tillhör familjen kransblommiga växter. Det latinska namnet är Origanum vulgare L. Den har vuxit vilt i Sverige under en lång tid bland annat finns det mycket vildväxande oregano på Gotland. Oregano används vid matlagning som smaksättning. Ofta används den på pizza,…

Read More Read More

Hur man får vackrare hud

Hur man får vackrare hud

Din hud återspeglar hur din kropp mår inuti och vad du utsätter den för utanpå. Vi börjar med de saker du bör undvika att göra. Rökning gör att din hud blir grå och rynkig med ojämnheter. Sötsaker och snabba kolhydrater kan orsaka utslag och akne. Ät inte för mycket salt. Salt gör att du samlar…

Read More Read More